Dieci regole per essere felici.

Postato il di Roberta Cì.

Su Il corriere della sera, in un’uggiosa giornata di Agosto, ho trovato questo decaologo Onu della felicità. Eccomi pronta a condividerlo con voi:

  1. Fare ogni giorno delle cose per gli altri regala emozioni appaganti
  2. Connettersi con le persone perché la solitudine deprime
  3. Prendersi cura del proprio corpo e fare regolarmente sport
  4. Fare ogni sforzo per apprezzare il mondo che ci circonda
  5. Cercare, se possibile ogni giorno,di imparare cose nuove
  6. Avere degli obiettivi da perseguire,anche facili da raggiungere
  7. Trovare un modo,da soli o con aiuto,per riprendersi e guarire
  8. Provare ad avere un approccio positivo alle cose che capitano
  9. Accettarsi per come si è senza per forza esasperare l’autocritica
  10. Dare un senso alla vita sentendosi parte di qualcosa di più grande.

Secondo voi qual è la più difficile da seguire? Per me le ultime due…senza contare che non faccio sport da secoli 😀

22 risposte a "Dieci regole per essere felici."

  1. Sebbene io sia convinto che non esista una ricetta standard della felicitò, e la felicità stessa non ha caratteristiche standard ad uso e consumo di tutti, rimango dell’opinione che conoscersi a fondo e provare ad essere ciò che si è, potrebbe essere già un passo in avanti. Nel decalogo tale concetto è espresso più o meno al punto 9. Grazie per l’interessante spunto. Ciao, Piero

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      1. Se fosse facile non staremmo a parlarne. È un percorso lungo e faticoso che purtroppo è influenzato da variabili incontrollabili: gli altri. Buona serata. Piero

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  6. Bel post! Credo che così, a pelle e conoscendomi, direi la 3… sono pigra… Ma parlando seriamente, credo che la più difficile sia la 8, seguita a ruota dalla 9, ma forse quest’ultima nel mio caso, credo dipenda da persona a persona 🙂

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